夏休みも始まり、夏本番、夏空がまぶしく、暑さ厳しい中、仏向地域ケアプラザでそら食堂を開催しました。

今回のメニューは、地元農家さんから提供していただいた玉ねぎをたくさん使った牛丼でした。調理には地域の方にもご協力いただきました。

お米はただ美味しいだけでなく、体を動かすエネルギー源となる炭水化物を始めとし、筋肉の元になるタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれるバランスのいい食品です。

ごはんをしっかり食べて、エネルギーをチャージして、夏バテなく元気に過ごしてほしいです。

みなさん暑い中来てくれてありがとうございました😊

来月のそら食堂は8/27(日)です。

お楽しみに〜🎵

2023.07