エアロビクスにキックやパンチを取り入れた有酸素運動です。
初心者の方でも安全で効果的に行えるようなプログラムになっていますので、皆さん是非ご参加ください。
午前の部は定員に達しました。午後の部はまだ空きがありますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みをお願いします。
【日時】2022年6月8日(水)
午後の部13:00-14:00
【場所】横浜市保土ヶ谷区藤塚町15-1
初音ヶ丘地区センター
午前の部 中会議室 午後の部 多目的室
【募集人数】各回10名
【参加費】500円
【申込み】下記
申込フォームより申込願います
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